1. 피트니스 프로그램

1) 다이어트 (식단, 본인에게 맞는 운동 프로그램 제공)

2) 건강관리 (생활습관, 기초체력, 스트레칭, 근력강화)

3) 운동 피드백 및 개인운동 숙제 제공 

2. 재활, 체형교정 프로그램

1) 근골격계 질환 개선

2) 움직임 패턴 개선

3) 통증 개선

3. 선수 트레이닝

1) 시합 준비

2) 포징 레슨

3) 시합 전,후 컨디셔닝

4. 바디프로필&웨딩 촬영 프로그램

1) 바디프로필

2) 웨딩 촬영